Jmenuji se Petra Forejtová
Věnuji se celostním technikám. Své zkušenosti předávám prostřednictvím blogu Dotek zdraví.cz. Jsem autorkou knížky Filuška a Bédinek se přátelí s anděly, pohádky pro malé i velké čtenáře a ebooku Prokličkujte mezi nachlazeními a zůstaňte FIT (nejen) díky Schüsslerovým solím.
Brožurky a ukázka ebooku jsou volně ke stažení zde
Články pro inspiraci zaměřené na harmonizaci těla, mysli a duše
v každodenním životě
Tento článek jsem nazvala podle knihy Šance pro oči – deset kroků k nápravě zraku vlastními silami. Autorem knihy je pan Meir Schneider a do češtiny přeložila z originálu Vision for life paní Hana Maslowská. V knize najdete mnoho inspirace, jak pracovat na zlepšení kvality svého zraku. Považuji Meira Schneidera za jednoho z nejpovolanějších lidí, aby takovou knihu napsal. Do svých 17 let...
Celý článek
Informace v tomto článku vychází z newsletteru Iana White, tvůrce Australských květových esencí. Určité esence, které doporučuje aplikovat čerstvě narozeným miminkům, mohou být velmi nápomocné v začátku jejich života. Uvolnění rodových emocionálních zátěží Esenci, kterou Ian White doporučuje aplikovat, pokud možno ihned po narození miminka, je Boab. Tato esence pomáhá uvolnit negativní emocionální rodové vzorce, které se v rodině dědí...
Celý článek
Cítíte se dobře? Máte plno energie? A najednou Vás z ničeho nic přepadne silná únava, že už se nemůžete na nic pořádně soustředit? Tento stav trvá třeba několik hodin a pak odezní zrovna tak, jak přišel? Jenže už je třeba večer, a tak si říkáte, co jsem to dnes vlastně dělal/la? Nechcete být se svou energií neustále jako na kolotoči? Vyzkoušejte...
Celý článekSoubor 12 základních minerálů, které se nacházejí v tkáních a buňkách lidského organismu, sestavil v 19. st. dr. Schüssler. Ve svých výzkumech vycházel z předpokladu, že když dojde v těle k narušení minerálové rovnováhy, objeví se zdravotní disharmonie. K narušení minerálové rovnováhy často přispívá přemíra stresu, nezdravé stravování, životní styl či elektrosmog. Jaké Schüsslerovy soli potřebujete, když máte suché a lámavé vlasy? Tělo...
Celý článek
Časté nošení slunečních brýlí způsobuje přecitlivělost na sluneční světlo. Jistě to znáte sami, čím více sluneční brýle používáte, tím více je „potřebujete“. Přitom sluníčko má na oči blahodárný vliv. Koupání očí ve sluneční lázni Kdykoliv vysvitne sluníčko, ráda provádím následující cvičení. Stoupnu si proti Slunci. Zavřu oči a pomalu, jemně otáčím krkem ze strany na stranu do co nejzazší polohy....
Celý článek
Mnohé z vás, čas od času, probudí ze spánku křeč v noze. Nejčastěji se jedná o lýtko, ale může to být i chodidlo či stehno. Trpíte-li tímto problémem, velmi doporučuji mít u postele jako první pomoc tkáňovou sůl Mag phos a v případě potřeby ihned!!! využít jejích „zázračných“ účinků. Tkáňová sůl Mag phos pomůže do několika málo minut. A zbytek noci bez křečí...
Celý článekNěkteré typy onemocnění mají velmi přímou souvislost s momentálním psychickým či emočním stavem. Patří sem také rýma. Čím dříve rozklíčujeme, proč pociťujeme první lehké příznaky rýmy, tím si zajistíme, že se nachlazení úplně vyhneme. Jedním častým důvodem, z kterého rýma a následně nachlazení, když se bacily pěkně rozmnoží…, získává svou sílu, je lítost. Mnohdy může jít o situaci, nad...
Celý článekAby člověk ustál a snadněji se psychicky dostal ze svých „těžkých“ životních období, měl by do svého každodenního života povinně zapojit jednu věc. Tou věcí je: každý den si udělat minimálně na pět minut radost, a to doslova povinně!!! Ze začátku se do radosti budete muset vyloženě nutit, ale nesmíte to vzdávat, jestliže si přejete se ze svých stavů dostat!!!...
Celý článekOd té doby, co jsem se před lety z knih astroložky Lindy Goodmanové dozvěděla, jaký vliv mají na naše zdraví fáze Měsíce, pozoruji, zda tomu tak skutečně je. Není to těžké, protože mnoho lidí fázím Měsíce přikládá malý či lépe řečeno žádný vliv. Nevěří, že by jejich zdraví mohlo nějak významně ovlivňovat to, v jaké fázi svého cyklu...
Celý článekStará ajurvédská metoda, při které se čistí ústní dutina za pomoci oleje, je poměrně známá i u nás. Blahodárné účinky se využívají jak v prevenci, tak při zánětu dásní a tvorbě různých aftů či boláků v ústech. Můžete ji s úspěchem také využít pro přirozené bělení zubů. Dalším super bonusem je posilování obličejových svalů. Popíši vám můj oblíbený postup, který můžete...
Celý článek