Pět minut radosti denně
Aby člověk ustál a snadněji se psychicky dostal ze svých „těžkých“ životních období, měl by do svého každodenního života povinně zapojit jednu věc. Tou věcí je: každý den si udělat minimálně na pět minut radost, a to doslova povinně!!! Ze začátku se do radosti budete muset vyloženě nutit, ale nesmíte to vzdávat, jestliže si přejete se ze svých stavů dostat!!!...
Celý článek