Jmenuji se Petra Forejtová

Věnuji se celostním technikám. Své zkušenosti předávám prostřednictvím blogu Dotek zdraví.cz. Jsem autorkou knížky Filuška a Bédinek se přátelí s anděly, pohádky pro malé i velké čtenáře a ebooku Prokličkujte mezi nachlazeními a zůstaňte FIT (nejen) díky Schüsslerovým solím.

Brožurky a ukázka ebooku jsou volně ke stažení zde

 

 

Články pro inspiraci zaměřené na harmonizaci těla, mysli a duše

v každodenním životě

Zdravým očím prospívá slunění, nikoliv sluneční brýle

Časté nošení slunečních brýlí způsobuje přecitlivělost na sluneční světlo. Jistě to znáte sami, čím více sluneční brýle používáte, tím více je „potřebujete“. Přitom sluníčko má na oči blahodárný vliv. Koupání očí ve sluneční lázni Kdykoliv vysvitne sluníčko, ráda provádím následující cvičení. Stoupnu si proti Slunci. Zavřu oči a pomalu, jemně otáčím krkem ze strany na...

Celý článek

První pomoc při nočních křečích v nohách

Mnohé z vás, čas od času, probudí ze spánku křeč v noze. Nejčastěji se jedná o lýtko, ale může to být i chodidlo či stehno. Trpíte-li tímto problémem, velmi doporučuji mít u postele jako první pomoc tkáňovou sůl Mag phos a v případě potřeby ihned!!! využít jejích „zázračných“ účinků. Tkáňová sůl Mag phos pomůže do...

Celý článek

Psychická rýma

Některé typy onemocnění mají velmi přímou souvislost s momentálním psychickým či emočním stavem. Patří sem také rýma. Čím dříve rozklíčujeme, proč pociťujeme první lehké příznaky rýmy, tím si zajistíme, že se nachlazení úplně vyhneme. Jedním častým důvodem, z kterého rýma a následně nachlazení, když se bacily pěkně rozmnoží…, získává svou sílu, je lítost. Mnohdy může...

Celý článek

Pět minut radosti denně

Aby člověk ustál a snadněji se psychicky dostal ze svých „těžkých“ životních období, měl by do svého každodenního života povinně zapojit jednu věc. Tou věcí je: každý den si udělat minimálně na pět minut radost, a to doslova povinně!!! Ze začátku se do radosti budete muset vyloženě nutit, ale nesmíte to vzdávat, jestliže si přejete...

Celý článek

Úplněk a určité měsíční fáze nepřejí operačním zákrokům

Od té doby, co jsem se před lety z knih astroložky Lindy Goodmanové dozvěděla, jaký vliv mají na naše zdraví fáze Měsíce, pozoruji, zda tomu tak skutečně je. Není to těžké, protože mnoho lidí fázím Měsíce přikládá malý či lépe řečeno žádný vliv. Nevěří, že by jejich zdraví mohlo nějak významně ovlivňovat to, v jaké...

Celý článek

Trpíte na záněty v ústech? Nebo si přejete mít bělejší zuby?

Stará ajurvédská metoda, při které se čistí ústní dutina za pomoci oleje, je poměrně známá i u nás. Blahodárné účinky se využívají jak v prevenci, tak při zánětu dásní a tvorbě různých aftů či boláků v ústech. Můžete ji s úspěchem také využít pro přirozené bělení zubů. Dalším super bonusem je posilování obličejových svalů. Popíši...

Celý článek

Při úrazech oceníte homeopatikum arnica montana

Arnicu se vyplácí mít ve své domácí lékárničce, protože v případě úrazu či nehody vám prokáže dobrou službu. Velmi vám pomůže ve chvílích, když například budete sportovat a dojde k úrazu. Nedávno se mi stalo, že při cvičení Pěti Tibeťanů se mi u pátého cviku, při kterém se hodně zapojují prsty u nohou, noha zvrtla...

Celý článek

Australské květové esence v kombinci s Geraniem přináší harmonii

Rádi byste zkusili meditovat, ale nedokážete se dostatečně uvolnit? Potřebujete se koncentrovat na důležitou práci, ale jste roztěkaní? Máte vést seminář, ale cítíte, že energie v místnosti není dostatečně vyladěná? Nebo se chcete dostat do pocitu celistvosti? Pak by mohla být pro vás vhodná podpora v podobě Australské květové esence Red Lily v kombinaci s...

Celý článek

Esenciální olej Serenity vyživuje srdeční čakru

Vyzdvihuje a podporuje v nás lásku a něhu. Tím ulevuje od nepříjemných pocitů jako zlost, pocit křivdy, ublížení, lítost a další obdobné. Zklidňuje, když se lekneme, máme strach, jsme ve stresu a vnitřním napětí. Olejíček levandule, majoránka, heřmánek, ylang-ylang, santalové dřevo a vanilka dohromady vykouzlí sladkou vůni, slyšela jsem dokonce této vůni přezdívat žužu, která...

Celý článek

Únava při změnách počasí a Schüsslerova sůl Ferr phos

Cítíte se náhle unavení a chce se vám spát, aniž byste k tomu měli skutečný důvod? Po nějaké době, co vás malátnost přepadla, začne sněžit či pršet a únava s ospalostí náhle zmizí? Uleví se vám. Někdy však takové stavy trvají několik hodin. Změny počasí jsou časté a nechcete se smířit s tím, že z...

Celý článek